Longevilab

Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 33. bölüm konuğu Dr. Mindy Pelz.
Aralıklı oruç ve kadın sağlığı uzmanlığıyla dünyaca ünlü Dr. Mindy Pelz, özellikle metabolik oruç konusuna odaklanmıştır. The Resetter Podcast’i ile milyonlarca kişi tarafından takip edilen Dr. Pelz, aynı zamanda “The Reset Factor”, “The Menopause Reset”, “Fast Like a Girl “ve en son “Eat Like a Girl” gibi kitaplarıyla çok satanlar listesinde yer alan önemli bir yazardır.

20 dakikadan fazla süreyle dünya üzerinde en uzun nefesini tutabilen insan olan Stig, tüm dünyada “Nefes almayan adam” lakabıyla tanınıyor. Stig, biyoloji alanında yüksek lisans ve sağlık bilimleri alanında da doktoraya sahip. Birçok Guinness rekoru sahibi Stig Severinsen, nefes tutmanın fizyolojik ve psikolojik faydalarını açıklıyor.

Dr. Steven Gundry, kalp-damar cerrahı olarak uzun yıllar görev yapmış, daha sonra beslenme bilimine odaklanmıştır. Günümüzde özellikle lektinler, bitki bazlı gıdaların insan sağlığı üzerindeki etkileri hakkında yaptığı çalışmalar ve yazdığı kitaplarla tanınır.

Kök Hücre Bilimcisi, Stemregen Takviye Ürünler Yaratıcısı ve Yazar Christian Drapeau ile son yıllarda, longevitydünyasının ve rejeneratif tıbbın en çok üzerine yoğunlaştığı kök hücreler üzerine detaylı bir sohbet gerçekleştirdik.

Ayık Kafa 27. podcast’inde Dr. Esra Çavuşoğlu’nun bu haftaki konuğu Shawn Wells, MPH, RD, CISSN, FISSN. Shawn Wells, takviye formül etme konusundaki kendi deneyimlerini paylaşıyor.

Birçoğunuzun yakından tanıdığı aslında bir oyuncu olan, sosyal medyada milyonlarca takipçiye sahip, çok özel bir konuğum var bu hafta; Bütünsel Dönüşüm ve Kuantum Tezahür Koçu Ayşe Tolga.

Bugünkü programımda Roudy Nassif’le olmaktan dolayı çok mutluyum. Roudy insanlığın, gezegenimizde daha iyi bir yaşam elde etmesine yardımcı olmak için yenilikleri araştırmaya ve geliştirmeye kendini tamamen adamış biri. Roudy, VivaRays’ta araştırma ve geliştirme müdürü olarak görevini başarıyla yerine getirirken doğanın bilgeliğini yakalayıp hayatımıza kazandırıyor.

Podcast, bireylerin bağımlılıktan iyileşmek istemesi gerektiği algısının, doğru bilinen bir yanlış olduğunu ele alarak başlıyor. Madde kullanımının, kişinin karar verme mekanizmasını olumsuz etkilediğini, bireylerin sağlıkları ve iyileşmeleri hakkında bilinçli kararlar vermelerini zorlaştırdığını vurguluyor. Dr. Esra Çavuşoğlu; bağımlılık tedavisi alanındaki geniş kapsamlı uzmanlığıyla tanınan ve bir vaka müdahalecisi olan, ünlü terapist, bağımlılık danışmanı Heather Hayes’i tanıtıyor.

Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun 23. bölüm konuğu Tıp doktoru, psikoloji ve kök hücre üzerine doktoraya sahip Dr. Cansen Yeni Kut.