Uzun ömür ve insan ömrünü uzatma üzerine yapılan yeni araştırmaları konu alan bu platforma hoş geldiniz. Tabii ki sihirli bir değneğimiz yok! Ancak yaşamı potansiyel olarak uzatabilecek ve genel sağlığı iyileştirebilecek önemli adımları beraber atabiliriz. Gelin öncelikle dünyada bu konuyla ilgili neler oluyor ve araştırmalar hangi yönde; göz atalım. Bu doğrultuda Fonksiyonel Tıp, DNA ve genetik teknolojileriyle epigenetik alanındaki son araştırmalara birlikte bakalım.

Ders 101! Longevity kavramını derinlemesine anlamak için ilk adımlarından itibaren birlikte uzun soluklu bir yolculuğa ne dersiniz?

Somon, orman meyveleri, bitki çayları, baharatlar… Tüm bu besinlerin çok yararlı olduğunu biliriz. Peki ama içeriklerini ya da bu içeriklerin neden faydalı olduklarını biliyor muyuz? Beslenme düzeninizi bilinçli bir noktadan ele almak, sağlıklı diyetlerin devamlılığını sağlar.